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N.U.E

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Retraite de Femmes 

Ile du Levant, Var

 

 

 

 

 

 

 

 

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N.U.E est la retraite que nous avons créé pour t’accompagner sur ton chemin de femme exploratrice audacieuse et vulnérable que tu es. 

 

Notre corps nous parle sans cesse. Il chuchote la plupart du temps, mais comme nous peinons à lui prêter oreille il s’emballe et crie jusqu’à nous faire souffrir. 

Le lien que nous entretenons avec lui est le plus ténu de notre existence. Nous demeurons ensemble chaque jour, jusqu’au bout. Il est notre vaisseau, notre maison, celui qui nous connait le mieux, celui qui rend tout possible.  

 

En tant que femmes, nous avons appris à regarder ce corps sous le prisme de ses formes, sa beauté, sa « féminité » même parfois. Des injonctions qui ne naissent pas forcément de notre coeur mais bien d’exigences de l’extérieur. Ce tiraillement dure pour la plupart d’entre nous depuis des années et crée un fossé entre nous et nous. 

 

Si tu lis ces lignes c’est que toi aussi tu aspires à vivre dans ton corps avec liberté, souplesse et joie. Une relation basée sur un amour inconditionnel de soi et de son corps. 

S’aimer et s’accepter véritablement demande du courage. Celui de se regarder vraiment. Non pas juste en passant, quelques instants, mais profondément, longuement, avec curiosité et amour. La force de laisser émerger ce qui sera là, dans ce moment d’échange avec soi. 

Choisir de rester, ne plus se fuir. Ecouter, apprivoiser, créer de l’espace pour accueillir ce qui est. Pour tout ce que nous sommes. Dans notre lumière comme dans notre ombre. Dans toutes nos dimensions. 

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C’est notre invitation à travers la retraite N.U.E. 

 

Te choisir, comme la personne principale de ta vie, passer du temps avec toi-même et ce temple merveilleux que tu habites. 

Prendre le temps de sentir ce corps, de le laisser respirer, s’étirer, se détendre, se déposer sur la roche encore tiède de soleil. Sentir le vent jouer dans tes cheveux et dans ton dos, l’eau caresser chaque parcelle de ta peau. 

Honorer celle que tu es, te célébrer, oser te regarder, et te montrer. 

 

N.U.E est un rêve que nous avons porté dans nos trois coeurs et qui est devenu réalité en octobre 2021.  

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Le naturisme 

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Notre retraite prend racine dans un lieu à la personnalité unique: L’Ile du Levant, sur le Domaine d’Heliopolis, domaine naturiste. 

 

Nous avons imaginé ce voyage entre femmes dans ce lieu tout particulièrement, car son identité et ses particularités sont à nos yeux une force extraordinaire qui marque l’esprit de notre retraite et nos pratiques. 

 

Retrouver un équilibre à l’intérieur en vivant en lien avec la nature. Il nous tiens à coeur de pratiquer en harmonie avec cet espace nature, généreux, luxuriant qu’est l’Ile du Levant. 

 

Le naturisme est pour nous un chemin, que nous t’inviterons à explorer dans la plus grande douceur et la plus sincère bienveillance. C’est notre proposition, notre invitation. 

 

Unifiée. 

Libre. 

Nue. 

 

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Si tu souhaites découvrir la surprenante histoire de ce lieu, rends-toi sur ce site : 

https://www.iledulevant.com.fr/heliopolis/un-peu-dhistoire/

 

 

Programme 

 

Pratique du naturisme (introduite et guidée) 

Yoga matinal au bord de l’eau (Yin et Hatha)

Méditation 

Atelier d’écriture introspective

Rituel de guérison à l’argile

Photographie médecine 

Création d’amulettes 

Cercles de femmes en soirées

Rituel de célébration 

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Les dates 

 

Du 28 septembre au 1 octobre 2023

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 Les facilitatrices 

 

Tamara, Bianca et Sophie sont trois amies de longues dates, en chemin spirituel et accompagnatrices de femmes à différents niveaux. 

Découvrez leurs dons respectifs et rôles dans notre retraite dans l’onglet NOUS

 

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Les conditions 

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450€*

 

Le prix comprends : 

 

  • Toutes les pratiques mentionnées dans le programme

  • Le logement en villa et bungalow, chambres partagées

  • La pension complète (repas végétariens préparés avec amour et soin à base de produits régionaux ) 

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Le prix ne comprends pas : 

  

  • Les transferts A/R depuis/vers l’aéroport​​

  • Les billets de bateau depuis le Lavandou (30euros A/R)

  • Les massages et soins healing individuels

  • Les assurances voyage et les responsabilités civiles

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*Un acompte de 180€ vous sera demandé lors de votre inscription.

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Comment s’inscrire 

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  • Rends-toi en bas de page et clic sur le bouton "Réserver"

  • Remplis le formulaire d'inscription (c'est court tu verras)

  • Un mail te sera envoyé de notre part dans les jours qui suivent cette réservation afin que tu puisses régler l'acompte 

  • Ta réservation sera confirmée à la réception du paiement de l'acompte de 180€

  • ​Pour toute question, vous pouvez nous écrire sur : contact.femmestotems@gmail.com 

  • Le solde sera à verser par virement bancaire au plus tard une semaine avant le début de la retraite nous vous transmettrons les coordonnées bancaires par mail

  • En cas d’annulation de la participante pour raison personnelle:

Acompte non remboursable

  • En cas d’annulation de la participante pour cas de force majeure liée à la situation sanitaire (testée positive au covid ou restrictions gouvernementale): Acompte transféré sur une prochaine retraite.

 

 

Transport 

 

Bateau depuis le Lavandou

départ jeudi à 16h30

retour dimanche à 12h 

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Lien vers la billetterie

https://www.vedettesilesdor.fr/lignes-regulieres/lavandou-ile-levant/

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A PRENDRE AVEC VOUS

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Tapis de yoga & plaid

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TÉMOIGNAGES

Angie

Cette retraite fut pour moi une parenthèse enchantée comme si le temps s'était suspendu...je suis si fière de moi, j'ai enfin eu la force et le courage de me faire passer en priorité pour passer quelques jours avec vous dans la joie, la bienveillance et l'Amour. Ça fait un bien fou!!! merci mes soeurs de coeurs de m'avoir permis de me sentir libre à vos côtés...cette expérience merveilleuse fait que je ne suis plus la même aujourd'hui, je suis moi mais en mieux.

Love you Femmes Totems.

Deborah

Une bulle hors de l'espace et du temps, dans un environnement naturel merveilleux. Une expérience hors de ma zone de confort et pourtant si bénéfique et enrichissante.

Sophie, Tamara et Bianca votre bienveillance et tout l'amour que vous rayonnez chacune dans vos domaines respectifs m'accompagnent chaque 

jour depuis notre retraite d'octobre. Je me félicite de m'être offert ce cadeau et vous remercie encore pour tous ces précieux moments partagés entre femmes.

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